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补肾三黑粥的做法,零难度,关键是食材配比,常吃皮肤好
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寒冬腊月此肉再贵也要吃,一整年不咳嗽,比牛羊肉还滋补,香极了
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睢阳宋集中西医结合医院:养生先养胃,肠胃不好,身体有什么表现
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夏季必备 | 男女老少皆宜,专治胃口不佳,食欲不振养生调理方
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今日夏至,你必须知道的养生习俗知识!(值得收藏)
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中秋喝一碗老鸭汤,清热生津,润肺健脾,很舒坦
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秋天最爱吃这菜,简单一蒸十分钟上桌,鲜美到流口水,滋补不上火
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冬天最该吃的菜,蒸一蒸味道鲜美营养全,温润又滋补,不吃真浪费
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女人少不了“碱性食物”,常吃少掉发,补气血,还能远离乳腺增生
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早有四要三不要,晚有三要五不要,这句养生俗语你知道吗
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喝粥养胃,吃面伤胃?真相你可能想象不到,如此做就对了
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今日大雪,天冷要多吃这4种食物,滋补又驱寒,顺应节气过寒冬
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惊蛰时节吃啥?不妨多吃这3道家常菜,简单营养又养生
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最适合秋天吃的肉,补肝明目滋补身体,体质好不生病
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夏天,用这菜包饺子,比白菜韭菜都要香,4块钱一把,常吃脾胃好
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夏季补阳正当时,建议吃这9种食物,养阳滋补不上火,常吃更健康
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天气转凉,朋友们多吃这道面食,养胃补气血,好多人还不知道
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锻炼养生?国医大师:长寿其实并不难,老了不要锻炼太多!
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3月不给孩子吃山药太亏了,搅一搅锅里一蒸,香甜松软,健脾益胃
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它是“蔬菜皇后”,夏天养生要多吃,排毒又养颜,吃出健康!
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秋冬吃肉最爱它,解馋进补不上火,宴客上桌人人夸!
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贴秋膘不要只吃肉,营养均衡,滋补美味还得吃它
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秋天进补,这6道糖水女人要多吃,滋养降燥补水,气色越来越好
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美肤养颜保肝明目补血健骨,香辣味美营养丰富,鲜嫩多汁特别好吃
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女人常吃这补血“碱性食物”嘴巴不臭,头发乌黑,连皮肤也变嫩
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人到中年想长寿,3种食物记得吃,增进食欲,益气补血,早吃早好
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原来这才是糯米最好吃的做法,香甜软糯,补气又补血,上桌就扫光
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苹果和它一起吃,堪比天然“清肠王”,常吃清肠刮油还能补血养气
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降温了,分享8道蒸菜,有荤有素,少盐无油烟,适合秋冬进补而食
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卫生组织呼吁:停止使用1空气炸锅,再不停用,孩子脾胃提前早衰
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咳嗽怎么治疗好,咳嗽用7个食疗方法治疗,较有效
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西洋参滋补价值高,尤其是这5个好处,不容小觑
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适合夏天喝的老鸭莲藕汤,鲜美清淡,滋补身体的好选择
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它是天然“胃药”,肠胃不好的人,常拿来煲汤喝,既养胃又滋补
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灵芝老鸭汤,女性冬季进补好选择,魅力挡不住
秋季来了,一年中该进补的时间到了,此时女同胞终于有借口可以多吃点了,这里为广大的女同胞推荐一款灵芝老
2022-08-11 -
秋天,我常用这3种食材搭配煲糖水,润肺健脾,白露时节最补益
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猪身上“最贵”的肉,家人常吃脾胃好,味道属它香,碰见别放过
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“小寒胜大寒”,严寒天进补正当时,这6种食物要常吃,错过可惜
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处暑过后吃鸭最好!补血行水,养胃生津,对身体特别好~
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补气血,养心脾,用这个方
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原来可以这样蒸食物,蒸海鲜、蒸素菜、蒸地瓜、花生,超养生!
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南瓜就爱这样吃,养胃不泛酸,做法简单明了,手不沾面搅一搅
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猪身上最好吃的部位,68元一斤比肉贵,特补脾胃,贵也别舍不得
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葡萄干营养价值高,教你养生吃法,每天几粒,营养美味又健康
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三九进补,这3种高蛋白质食物,保暖又营养,多吃少生病
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女性养生 ,适合常吃5种食物,排毒燃脂,清脂刮油,营养又健康
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工资允许多吃此类肉,壮腰健肾、补阳补气血,强身脸色红润气色好
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1分钟就学会,松软香甜,蓬松暄软,补血又养颜,一次就成功!
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春天,“忌口”一种肉类,多吃四种蔬菜,滋补又养生
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过年宁可不吃肉也要吃它,健脾吸脂,尤其是女性,晚饭选它就对了
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补中益气滋阴健脾改善贫血,口感相当绵密,越吃越过瘾
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健脾补肾促进胃肠蠕动,爽脆又下饭做法超简单,天天吃不腻
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为何近期流感高发?老人小孩如何预防?中医清暑食疗来了
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民以食为天,4种野菜,一年四季换着吃,好吃又营养,养生价值高
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立秋后这6道家常菜要多吃,滋补又开胃,端上桌家人抢着吃
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这菜简单一蒸香喷喷,能滋养脾胃,强筋健骨,孩子吃了补钙又强身
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红枣和它是天生一对,锅里简单一蒸,补气又补血,女人多吃气色佳
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拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?拔火罐真的有养生功效吗?
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强碱性食物被找到了,多吃它补血防脱发,越上年纪更要常吃
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要想健康长寿,其实很简单,睡前坚持“2做3不做”,养生达人必备