七步洗手法简单概括为内、外、夹、弓、大、立、腕，快学起吧！
第一步：内（洗手掌）
掌心相对，相互揉搓。
第二步：外（洗手背）
手心对手背，相互揉搓。
第三步：夹（洗指缝）：
双手交叉，相互揉搓。
第四步：弓（洗手指背面）牢沟：
手指弯曲，双手相互揉搓。
第五步：大（洗大拇指）
大拇指在另外一个吩慎手掌上，旋转揉搓。
第六步：立（洗指尖）
手指指尖在另一个手的手掌交替清洗。
第七步：腕（洗手腕）
手腕交怕鉴段替清洗。
第八步：用流动的清水洗手手部泡沫。
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2022-12-18
